職場の嫌な人間関係で溜まったストレスの3つの解消法 では 僕がパワハラで苦しんでた当時の解消法をお伝えしています 根本的解決も大切ですが今の気持ちを何とかすることも大切ですので. 職場の人間関係は深めるな 対人関係の三重円 という考え方があります 円の一番内側が 重要な他者 である家族や恋人 親友 円の2番. 職場のストレスの原因の約30 は人間関係 厚生労働省の調査によると 約60 の人が職場で強いストレス を感じています.
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