目がよくなる 食べ物ってあるの 深作秀春 深作眼科院長. 子どもの頃 暗い中で本を読んでいると 目が悪くなるよ なんて 怒られた記憶ありませんか 同じ姿勢で同じ作業をし続けると おのずと眼精疲労を引き起こし 視力低下の大きな原因となります 現在ではパソコン作業や スマートフォンの使用などで 目に負担をかけることが非常に.
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